Thai Massage
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Ausschnitt der Lehr-Darstellung im „Medizin-Pavillon“ des Wat Pho, Bangkok
Diese Massageform hat ihren Ursprung in Thailand. Dort ist sie als „Nuad Phaen Boran“ bekannt, was übersetzt soviel wie „uralte heilsame Berührung“ bedeutet.
Sie basiert auf Streck- und Dehnpositionen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen, die aus dem Yoga entnommen wurden.
Verbreitung
In Thailand ist die Thai-Massage selbstverständlicher Teil des Alltags:
• Sie wird im familiären Umfeld oder von örtlichen Meistern zur
Gesundheitsvorsorge praktiziert
• Zur Regeneration findet sie in Krankenhäusern Anwendung.
• In meist abgewandelter Form wird sie in der Tourismusbranche
angeboten.
Seit den 1990ern wird die Traditionelle Thai-Massage bzw. Thai-Yoga-Massage auch im Westen gelehrt und verbreitet. Asokananda (Harald Brust, 1955-2005) war einer der ersten Europäer, der die Thai-Massage über die Grenzen Thailands hinaus bekannt machte und international Lehrer ausbildete.
Zehn ausgewählte Energielinien, die nach aryurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.
Thai Massagen schließen den gesamten Körper ein. Die Massage beginnt an den Füßen, gefolgt von Beinen, Bauch, Seiten, Armen, Rücken, Kopf und Gesicht. Eine vollständige Behandlung dauert mehr als eine Stunde, aber auch kürzere Behandlungen können sehr effektiv sein.
Thai Massage umfasst vier Positionen: Rückenlage, Seitenlage, Bauchlage und sitzende Position.
Der Hauptteil der Behandlung wird in der Rückenlage ausgeführt mit besonderer Berücksichtigung der Beine. Durch umfangreiche Bewegung der Beine und Arbeit an den Energiebahnen auf den Beinen entsteht ein sehr wohltuender Effekt auf Menschen mit Problemen im unteren Rückenbereich.
Wirkungsweise nach traditionell asiatischer Lehre
In der Lehre der Thaimassage korrespondiert der Druck auf bestimmte Marmapunkte und Energielinien mit der Linderung folgender körperlicher Leiden :
• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Verstopfung
• Durchfall
• Ohrensausen
• Schlafstörungen
• Schock
• Husten
• Knieschmerzen
• Rückenschmerzen